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16 Wochen Massbuilder – Trainingsplan

16 Wochen Massbuilder – Trainingsplan

29,99 

 

Dieser Periodisierte Trainingsplan wurde speziell zum Muskelaufbau gebaut.

Er umfasst ein Waveloading Systen + zweifachen 3er Split + 4er Split + 6er Split + High Rep Plan.

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Beschreibung

Dieser Periodisierte Trainingsplan wurde speziell zum Muskelaufbau gebaut.

Er umfasst ein Waveloading Systen + zweifachen 3er Split + 4er Split + 6er Split + High Rep Plan.